Koliko je KUHANI KUKURUZ zapravo zdrav i kako ga je najbolje pripremiti

Ako ste u potrazi za novim idejama kako pripremiti kukuruz, imamo jedan fantastičan i veoma kvalitetan trik – kuhanje kukuruza u kupki od maslaca! Vjerujte, rezultat će vas i više nego oduševiti: savršeno sladak i nježan okus kukuruza.

Evo koje sve zdravstvene prednosti ima kuhani kukuruz:

  • Smanjuje rizik od kardiovaskualrnih bolesti
  • Smanjuje apsorpciju holesterola u tijelu
  • Kontroliše dijabetes i hipertenziju
  • Reguliše probavu
  • Jača kosti
  • Djeluje pozitivno na kožu i vid

Za pripremu ovog jela odnosno priloga vam je potrebno samo desetak minuta, a rezultat će vas zasigurno oduševiti.

MOŽDA VAS ZANIMA :  PROKUHAJTE LIMUN SA POLA LITRA VODE: Dobit ćete napitak koji reguliše metabolizam i probavu, jača imuni sistem, vrši detoksikaciju, štiti od prehlade…

Sastojci koji su vam potrebni:

  • 10 šolja vode
  • 6 klipova kukuruza
  • 1 šalica mlijeka
  • 100 g maslaca
  • 1 žličica soli

Kako ga pripremiti:

Zavrijte vodu u velikoj zdjeli. Dodajte šolju mlijeka i maslac te sol.

Kada se maslac rastopi dodajte kukuruz, te nakon toga smanjite vatru. Kuhajte otprilike osam minuta.

Izvadite kukuruz i poslužite ga.

Nadamo se da će se ovaj divan narodni recept dopasti i vama, nama jeste!

Izvor: ordinacija.vecernji.hr, zadovoljna.dnevnik.hr

KORISTAN ILI ZANIMLJIV SADRŽAJ? PODIJELI SA OSTALIMA, HVALA ❤️